Szukasz pomocy dla kogoś, kogo kochasz?
Jeśli to czytasz, prawdopodobnie nie chodzi o Ciebie. Chodzi o męża, syna, brata, ojca. Wiemy, jak to jest — patrzeć, jak ktoś bliski się niszczy, i nie wiedzieć, co zrobić. Nie musisz tego dźwigać sam/sama.
Jak wygląda zgłoszenie — krok po kroku
- 1
Zadzwoń do nas: 515 791 300
Porozmawiamy o sytuacji. Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Powiemy Ci, co dalej.
- 2
Pomóż mu wypełnić formularz zgłoszeniowy
Możesz to zrobić razem z nim — albo wypełnić wstępnie i dać mu do podpisania.
- 3
Ustalcie termin przyjazdu
Telefonicznie, wspólnie z ośrodkiem.
- 4
Zapewnij finansowanie
110 zł/dzień. Wpłata za pierwszy miesiąc z góry. Potrzebna pisemna deklaracja finansowania. Jeśli sytuacja finansowa jest trudna — zapytaj o Fundusz Nadziei.
- 5
Dowieź go trzeźwego
W dniu przyjazdu wymagana jest trzeźwość. Ośrodek nie prowadzi detoksu.
To, co czujesz, jest normalne
Złość, bezsilność, wstyd, poczucie winy, zmęczenie. Chcesz pomóc, ale nie wiesz jak. Próbowałeś/aś już wszystkiego — gróźb, próśb, ultimatum, milczenia. Nic nie działa.
To nie Twoja wina. Uzależnienie to choroba — i tak jak w przypadku każdej choroby, potrzebna jest profesjonalna pomoc. Twoja rola nie polega na tym, żeby go wyleczyć. Polega na tym, żeby pokazać mu drogę.
Jak rozmawiać z uzależnionym o terapii
- Wybierz odpowiedni moment. Nie rozmawiaj, gdy jest pod wpływem. Poczekaj na trzeźwy, spokojny moment.
- Mów o tym, co widzisz — nie o tym, kim jest. „Widzę, że pijesz coraz więcej i martwię się” zamiast „Jesteś alkoholikiem”.
- Mów o sobie i swoich uczuciach. „Boję się o Ciebie” działa lepiej niż „Niszczysz tę rodzinę”.
- Nie stawiaj ultimatum, których nie dotrzymasz. Puste groźby uczą, że nie mówisz poważnie.
- Pokaż konkretne rozwiązanie. „Znalazłam ośrodek, zadzwoniłam, mają miejsce. Mogę Ci pomóc się tam dostać.”
- Nie bierz odpowiedzialności za jego decyzję. Możesz pokazać drogę. Nie możesz nią za niego przejść.
Czego nie robić
- Nie ukrywaj problemu. Udawanie, że wszystko jest w porządku, przedłuża cierpienie.
- Nie ratuj go z konsekwencji. Spłacanie długów, tłumaczenie w pracy — to podtrzymywanie uzależnienia.
- Nie czekaj na „dno”. Im wcześniej zareagujesz, tym lepiej.
Kontakt z bliskim podczas terapii
- Telefon do rezydentów: 516 511 209
- Godziny rozmów: 15:00–16:30 i 19:30–21:30 (codziennie)
- Odwiedziny: możliwe po 1,5 miesiąca terapii, według ustaleń z terapeutą
Zadbaj też o siebie
Życie z osobą uzależnioną zmienia Ciebie. To się nazywa współuzależnienie — i to też wymaga pomocy. Poszukaj grupy wsparcia dla rodzin osób uzależnionych, porozmawiaj z psychologiem. Pomagając sobie, pomagasz jemu.
Zadzwoń do nas. Porozmawiamy.
Nie musisz się na nic zobowiązywać. Jeden telefon — i dowiesz się, co możesz zrobić.